Las 8 dietas para adelgazar más eficientes
El mundo moderno no trae solo esto que se ha llamado la cultura Geek, el amor y desenfreno por los aparatos y dispositivos modernos, también… Leer más »Las 8 dietas para adelgazar más eficientes
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Las proteínas son los principales componentes estructurales de los músculos y otros tejidos, y son utilizadas en la producción de hormonas, enzimas y hemoglobina.
Funciones del hierro en la dieta La función primaria del hierro en la dieta vegetariana y en cualquier dieta en general es el transporte de… Leer más »Hierro en la dieta vegetariana, un nutriente esencial
La vitamina B12 (cobalamina) es una vitamina necesaria para la síntesis de ADN, y para el mantenimiento de la integridad de la vaina de mielina… Leer más »Vitamina B12, ¿el temor de los vegetarianos?
Tener una dieta saludable es esencial para mantener una buena salud. Así pues, comprueba cómo hacerlo correctamente y sin sufrir. Una dieta sana puede ser… Leer más »¿Cómo adoptar una dieta saludable en la vida diaria?